Anja ,Napiszę jeszcze raz ,żeby cię uspokoić. Jestem 4 m-ce po operacji . Operował mnie dr.A.Wilk metod± tradycyjn± . Miałem pęknięty dysk . Zacz±łem ćwiczyć po ok.dwóch m-cach od operacji ,wtedy mój stan gojenia się jakby zatrzymał w miejscu, miałem bóle . Jak przestałem się rozci±gać i ćwiczyć bóle prawie ustały . Wiele osób tutaj miało robione operację endoskopem , może nie miało przerwanego pier¶cienia itp .Każdy przypadek jest inny, jeden mniej drugi bardziej skomplikowany .Mój neurochirurg powiedział ,że na ćwiczenia przyjdzie czas i pomimo ,że mnie korci ćwiczyć uważam ,że ma rację .Wystarczy narazie tylko basen , rower stacj. oraz szybkie spacery .
Gosia my¶lę ,że swoje dobre samopoczucie zawdzięczasz wła¶nie brakiem rehabilitacji, dlatego że jak pisała¶ jeżdzisz na rowerku i chodzisz na spacery. .
zorro 2013-03-24, 16:41
Gosiu, mi neurochirurg o moich w±tpliwo¶ciach powiedział tyle, że nie wiadomo co to i żeby czekać co przyniesie rehabilitacja. Jednym słowem też na zasadzie, że on już swoje zrobił :(
Zorro, ja pamiętam Twój przypadek.
Tyle, że u mnie niestety sprawa nie jest taka oczywista bo bóle pojawiły się jeszcze zanim zaczęłam cokolwiek robić, wtedy tylko leżałam i chodziłam. Niedługo póĽniej miałam wizytę kontroln± i mój prof. mimo wszystko ćwiczenia zalecił. Rehabilitant również (ale to było więcej niż oczywiste bo oni wszyscy maj± takie podej¶cie).
Po rozpoczęciu ćwiczeń ból się nie zwiększył i ogólnie mam tak, że jak poczuję ten ból w lędĽwiach to po zrobieniu pewnych dwóch ćwiczeń ten ból przechodzi, więc widzisz u mnie jest jednak inna i trochę skomplikowana sytuacja bo po ćwiczeniach ból mija a ogólnie pojawił się zanim do rehabilitacji podeszłam.
Ja naprawdę z ćwiczeniami jestem bardzo ostrożna, wła¶nie bior±c pod uwagę Twoje wcze¶niejsze wypowiedzi...
Anja 2013-03-24, 18:30
Do Karola30.Mam do ciebie znów pytanie:ile chodziła¶ w drugim tygodniu ja na razie chodzę ok 15min.na godzinę,ale po tych niespełna 15min.bardzo mnie boli i muszę się położyć,jak u ciebie przechodziła ta rekowalescencja?
Marek 2013-03-24, 19:39
Na poczatku chodzilam 10 min i lezalam nawet 1,5 h malo chodzilsm i siedzialam na maxa krotko.
ale z dnia na dzien chodzilam czesciej
spacer po 3 tyg zaczelam ale nie rob nic na sile.
Mnie strasznie bolala noga po operacji. Do teraz zdarza sie ze ciagnie. przez 2 tyg po operacji bralam przeciwzapalni nurofen max.
zycze szybkiego powrotu do zdrowia wszystkim
karola30 2013-03-24, 21:43
Dziękuje Ci bardzo,niepokoję się ale widzę że niepotrzebnie.Czy leżała¶ tylko na plecach i na boku,czy mogła¶ się skręcać leż±c na boku?
Marek 2013-03-25, 11:15
Zakaz wykonywania ruchow skretnych 6 tyg.
Obracalam sie sztywno calym cialem, lezalam tylko na plecach i boku a siedzialam tylko na twardym krzezle 6 tyg
Przez pierwsze 4 tyg siedzialam max do 20 min z czego pierwsze 2 tyg max 10
Do teraz jak dluzej siedze czuje dyskomfort...
karola30 2013-03-25, 13:27
Dzięki bardzo za od.pozdrawiam
Marek 2013-03-25, 21:05
Hej Ludkowie :)
wła¶nie wczoraj wyszłam ze szpitala po udanej operacji ...jestem jeszcze słabiutka i ledwo się wczołgałam na trzecie piętro ale dałam radę a to najważniejsze :)
jestem niezmiernie wdzięczna dr.Szydlikowi i dr, Pieni±żkowi z Bytomia za udan± operację.
Teraz muszę pomału wrócić do ¶wiata żywych :)
Buziaki
Kasia 2013-03-26, 08:09
Dalej czekam na info, czy po wstawieniu implantow kregoslup mioze sie zdeformowac . Czy moga w miejscu wstawienia tych sztucznych dyskow zrobic sie takie dolki, zaglebienia...?Kto mi wreszcie cos na ten temat napisze. Bo to widac, jak sie komus pokazuje kregoslup. W sumie, wiekszosc, ale nie lekarzy, mowi,ze to chyba naturalne,ze troche sie kregoslup zmienia. Nawet znajomy masazysta tez tlumaczy,ze fizjologicznie to kregoslup w okolicy krzyzowej jest troche wklesly, wiec mi sie moze ta wkleslosc zrobila dzieki implantom. Kasia, udana opercaj to polowa sukcesu. Bo potem juz organizm sam robi to i owo. U kazdego gojenie przebiega inaczej. Trzymajcie sie cieplo.
gosia 2013-03-26, 09:27
Kasia
No to powrotu do zdrówka:)
Gosia
Jak zapytałem mojego rehabilitanta to odpowiedział- że kręgosłup to nie ¶ciana gdzie *zagipsujemy* i będzie wszystko OK i równo:)- pytanie jak daleka jest ta deformacja bo niewielkie zawsze mog± wyst±pić- nie wielkie tez pojęcie względne- najlepiej oceni to ten neurochirurg co zakładał implanta-, przez neta to ciężko co¶ powiedzieć- czeka cię tylko wizyta, tym bardziej że tobie robili to *od przodu*/pozdrawiam
Jan 2013-03-26, 09:45
Dzieki Ci, Jan. To brzmi logicznie. Bo jak me dyski usunieto i wstawiono cos nowego, to juz nigdy nie bedzie to jak cos naturalnego, fizjologicznego.To moze jedynie udawac fizjologie i nawiazywac do budowy kregoslupa. W sumie, to wiekszosc ludzi mowi podobnie. Co powie lekarz, dowiem sie za poltora tygodnia. I chyba nie bedzie to wizyta u tego, co mnie operowal. Ale, nie ma znaczenia, inni tez wstawiaja implanty, wiec powinni iwedziec. Wiecie co, najgorsze to te nasze rozterki po operacji. I pytanie, czy tak ma byc, czy to normalne...Dobrze, ze takie fora wspierajace sa. Pozdrawiam.
gosia 2013-03-26, 13:47
Gosiu, pewnie by kto¶ co¶ więcej napisał gdyby trafili się tu w końcu ludzie z implantami, a tak to chyba tylko Agata była ostatnio, tyle, że ona miała w miarę niedawno operację, więc też pewnie nie da się porównać...
Twoja wizyta już niedługo, może się co¶ wyja¶ni.
Kasiu, cieszę się, że się pojawiła¶ i, że z pozytywnymi wie¶ciami :)
Nabieraj sił i skrobnij czasem co u Ciebie.
Anja 2013-03-26, 16:20
Tydzień temu miałam operację - usunięcie j±dra miażdzystegi z odcinka l4 l5. Operacja była nagła, bo ból był ogromny i opadła mi stopa. Od momentu pojawienia się niedowładu w lewej stopie donoperacji minęło 24 godz., czyli dosyć szybko. Po operacji czuję się dobrze, bólu pleców nie mam, ale dzi¶ pojawił się mocniejszy ¶cisk łydki, my¶lę że jest on zwi±zany z chodzeniem. Niestety cały czas mam niewładn± stopę i uzyskam. Proszę napiszcie czy można nogę zrehabilitować i wrócić do pełnej sprawno¶ci?
Małgosia 2013-03-27, 10:55
Małgosiu, opadaj±ce stopy, brak czucia itd., itp, wiem, że ustępuj± przy rehabilitacji. Operację miała¶ błyskawicznie, w zwi±zku z tym ucisk nie był długotrwały, według wszelkich teorii lekarskich i rehabilitantów na pewno masz szansę na odzyskanie sprawno¶ci. Czy pełnej to już na pewno zależy od możliwo¶ci regeneracyjnych Twojego organizmu.
Niestety nie da się też przewidzieć ile czasu zajmie to u Ciebie bo z tego co się zd±żyłam zorientować czytaj±c to i inne fora, nie ma dwóch jednakowych przypadków u każdego jest inaczej z powrotem do formy...
Anja 2013-03-27, 11:03
Małgosia ja miałem operację 7 tygodni temu - kończę już intensywn± rehabilitacje a staw skokowy to i tak mi nie wrócił jeszcze do pełnej sprawno¶ci i nie wiem czy wróci do 100% jest dobry... ale uwierz to najmniejsze nasze zmartwienie, ważne żeby ci nerwy działały i pozostałe stawy o to czy stop± ruszysz w górę 3 czy 2,5cm to wiesz... i jest tak jak Anja pisze każdy ma inny przypadek. Pozdrawiam wszystkich
Jan 2013-03-27, 14:17