Tryb życia przy dystonii szyjnej

Niedawno dowiedziałam się, iż choruję na dystonię szyjną. Co to dla mnie oznacza? Jak powinien wyglądać mój tryb życia? Czego powinnam unikać?

Ula26 2011-01-26, 16:44

Dystonia to niezależne od naszej woli ruchy wywołujące skręt lub wygięcie części ciała, przyjęcie nieprawidłowej pozycji w wyniku przetrwałego skurczu mięśni. Należy unikać, na ile to możliwe, ruchów wywołujących dystonię, stresów, zmęczenia. W razie wystąpienia skurczu, często można sobie pomóc poprzez dotyk niezajętą dłonią, noszeniem czapki, czy szala, który przylega do danej okolicy.

neuron 2011-01-26, 23:56