Od pewnego czasu mam problemy z kręgosłupem lędźwiowo-krzyżowym z powodu długoletniego treningu baletu. Niedawno robiłem badanie RTG, które wykazało zniesioną lordozę kręgosłupa lędźwiowego; zmiany przeciążeniowe stawów międzywyrostkowych z przebudową wyrostków stawowych. Byłem na rehabilitacji i masażach, ale nic to nie dało. Co powinienem zrobić, przerwać ćwiczenia?
Krzych72 2011-03-15, 11:41
Zmiany całkowicie nie ulegną wycofaniu. Poprzez zabiegi i rehabilitację wzmocni Pan mięśnie co będzie powodować hamowanie postępu zmian zwyrodnieniowych.
neuron 2011-03-15, 13:57