Po skokach w zwyż bardzo zaczął mnie boleć odcinek lędźwiowy. Miałam robione prześwietlenie i niby wszystko jest ok,oprócz lekkiej skoliozy. Czy przyczyną bólu było przeciążenie czy cos innego ? Czy powinnam zrezygnować z ćwiczen takich jak: cwiczenia z prostymi nogami,głębokie skłony,unoszenie prostych nóg,skoki,długie biegi? Podobno sa one niewskazane przy bólu odcinka lędźwiowego. Już od jakiegos czasu zauwazam go coraz czesciej,równiez przy zwyklym,ale dlugotrwalym siedzeniu.
Kamila 2012-01-10, 14:30
Być może objawy są wynikiem dyskopatii, która może nie ukazywać się w zwykłym rtg. Może to być także kwestia przeciążenia. Radzę odczekać kilka dni. Rozważyć wizytę u ortopedy lub wykonanie MR kręgosłupa celem dalszej diagnostyki.
neuron 2012-01-14, 13:56