Bóle odcinka lędźwiowego przy niewielkiej skoliozie

Witam, od pół roku odczuwam silny ból kręgosłupa (odcinek lędźwiowy). Zdjęcie rtg wykazało niewielką prawostronną skoliozę kręgosłupa lędźwiowego, wyrośla dziobaste krawędzi przednich i bocznych trzonów kręgów L2-L5. Najbardziej bóle dokuczają, gdy przebywam w pozycji leżącej i siedzącej. Czy wskazane są jakieś ćwiczenia? Czego unikać? Z góry dziękuję.

Ula 2011-09-19, 09:58

Tak, najlepiej udać się na rehabilitację. Ćwiczenia zostaną dobrane indywidualnie do nasilenia dolegliwości, wieku i możliwości fizycznych. Należy udać się z rtg do lekarza rodzinnego, który wyda Pani skierowanie.

neuron 2011-09-21, 00:22

Dziękuję za odpowiedź. Mam skierowanie na laser i pole magnetyczne. Czy oprócz tego byłyby wskazane jakieś ćwiczenia gimnastyczne? Mam 54 lata.

Ula 2011-10-08, 14:53